2022.08.29 23:12チムグスイのハーブティーからだの不調を感じたときはもちろんなんだか、疲れたな、、、と感じたらまずは、「ほっ」としましょう呼吸を深くしてみるのはすぐにできますしハーブティーをのんでリラックスするのが1番のオススメです