この本は、本当におススメです
からだが愛おしく思えるし
知識だけでなく(情報量はとても多いです)
具体的なセルフケアの方法も書いてあります
ゆるめる、温める、巡らせる
意外と「冷え」に気づいていないし
鈍感になってしまっていることも知りました
一緒に、学びましょう！
身体と心と髪と
Ortansia Organics
「地球とわたしに心地いい」 メニューは、植物100%の天然ヘナと ヘッドスパとカットのみの オーガニックヘアケア。 植物100%に包まれる至福のひとときを。 Ortansia Organics hair&spa
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